Märtha Louise öppnar upp sig om sitt dåliga mående: "Extremt tungt"

Den 25 december 2019 tog Ari Behn sitt liv efter flera år av svåra depressioner.

Bakom sig lämnade han döttrarna Maud Angelica Behn, Leah Isadora Behn och Emma Tallulah Behn som han har tillsammans med prinsessan Märtha Louise.

LÄS MER: Ari Behns kamp sista dagarna i livet – dygnet som förändrade allt

I Relasjonspodden berättar nu Märtha Louise mer om sitt dåliga mående efter Aris död.

– Det har varit extremt tufft, det har det, säger Märtha Louise i podcasten.

Märtha Louise beskriver hur sorgen efter Ari har gått i olika faser. I kroppen känns det som hon sprungit ett marathon.

– Att sorg kan vara så fysiskt, alltså man blir så fysiskt sliten, säger hon i podcasten.

En lärdom har varit att ta pauser i sorgen, utan dåligt samvete.

– Det är fantastiskt att vara i sorgen när du är det. Och sen får du vara glad, du får unna dig.

Märtha Louise berättar att hon gått i terapi efter Aris död. Där har hon fått hjälp att förstå att Aris död inte är hennes eller familjens fel.

Att hon och döttrarna fått tid för själva i och med coronapandemin beskriver hon som en "välsignelse".

Ari Behn och Märtha Louise var gifta mellan 2002 och 2017. Märtha Louise har tidigare beskrivit Ari som "sin själsfrände".

När paret skildes sa prinsessan att de vuxit ifrån varandra.

LÄS MER: Ari Behns okända sjukdom – sökte vård en vecka innan sin död

Foto: TT