Mikael Sandströms hemlighet ute: "Det här gillar inte många"
Mikael Sandström, 63, skapar inte sällan rubriker med sina kärleksförklaringar till sambon Lotta Engberg, 58.
Men det finns såklart fler sidor av "Soldoktorn", han är ju faktiskt utbildad läkare.
I podcasten "Utforska vården" ger Mikael råd i egenskap av expert. Nu berätta han om ett av sina hemliga "knep".
Mikael Sandström: "Det här gillar inte många kolleger"
Bakfyllor är ämnet i det senaste avsnittet och Mikael har en hel del tips att ge.
Man kan inte förebygga bakfylla genom att dricka mycket vatten säger han. Däremot ställer han sig bakom "varannan vatten"-principen.
– Om man håller en bra hydreringsgrad är det bättre, även om man dricker samma mängd sprit.
Mikael berättar även om sina egna alkoholvanor. Efter midnatt är det "slutdrucket".
– Många tycker om alkoholens euforiska effekter, det gör jag också. Men det gör jag bara så länge koncentrationen är i stigande. När den har planat ut och när någon bara är full och packad finns ingen eufori.
– Alltså ska man vänta, varannan vatten. Då sjunker koncentrationen och då kan man ta en slurk vin, och då blir man glad igen, säger han skrattandes.
– Det här gillar inte många kolleger att jag pratar om på det här sättet. Men det är så här farmakologin fungerar.
Mikael Sandströms tips
Efter partaj dricker Mikael mycket vatten innan han lägger sig och tar två alvedon i förebyggande syfte.
Det här är inte godkänt av svenska läkarförbundet, lägger han till.
Mikael avråder från att träna hårt efter en blöt kväll. En promenad kan dock vara på plats.
Här kan du få hjälp med alkoholproblem
Foto: TT